Life Intuitive Coaching
O que é o Life & Intuitive Coaching e quais os seus benefícios?
O Life & Intuitive Coaching baseia-se nos princípios basilares do Coaching “tradicional”. É um processo estruturado e focado, orientado pela Coach, rumo a um objetivo que é definido pelo próprio Coachee e elaborado à sua medida. Estas sessões são um espaço seguro para descobrires mais sobre ti mesmo(a) e sobre as tuas capacidades intuitivas (mesmo que aches que não tens) de forma a criares para ti um modo de vida que consideras extraordinário! É um encontro “íntimo” com o teu propósito de vida e com os teus mais belos sonhos. Para que assim seja, facilito diversas dinâmicas e ferramentas de desenvolvimento humano que potencializam os teus dons internos, a sabedoria do teu coração e muito mais!
Em que momentos faz sentido fazer Life & Intuitive Coaching?
Quando nos encontramos numa fase da vida em que nos sentimos perdidos sem saber por onde seguir…
Quando estamos a viver uma situação delicada onde já esgotamos todos os nossos recursos conhecidos…
Quando queremos ir mais fundo no sentido misterioso da nossa própria vida…
Quando temos questões existenciais – “Por que é que estou aqui? Qual o sentido da minha vida? Por onde quero seguir agora? Porque estou a viver esta situação tão difícil?”…
Quando queremos investir tempo e energia no nosso crescimento
pessoal…
Quando queremos mudar significativamente a nossa vida pessoal, profissional, relacional, familiar e social…
Quando desejamos viver a nossa vida com mais alma e coração…
Quando queremos dar asas às nossas mais belas e profundas aspirações!
Os benefícios do Life & Intuitive Coaching são:
Criar uma ligação mais próxima e profunda contigo mesmo(a);
Clareza sobre o modo de vida que consideras extraordinário;
Fortalecer uma maior sintonia com a tua sabedoria intrínseca - todas as respostas já estão dentro de ti;
Desenvolver e/ou aprofundar a conexão com a tua intuição, coração, sistema de navegação interna - “Gut Feeling”, perceção e corpo;
Fortalecer o teu discernimento para intuíres qual o melhor caminho, qual a opção que faz mais sentido para ti a cada etapa;
Desenvolver mais consciência e alinhamento com o teu propósito de vida, traduzindo este conhecimento interior em escolhas e ações coerentes na tua vida do dia a dia;
Criar maior leveza e bem-estar interior;
Praticar e aprender diversas ferramentas simples e criativas que facilitam a realização dos teus objetivos concretamente ligados ao teu propósito de vida.
Como funciona uma sessão de Life & Intuitive Coaching comigo?
Conhecendo as características do teu perfil intuitivo;
Através de Perguntas Poderosas;
Praticando dinâmicas e exercícios que vão amplificar a tua capacidade de escuta e diálogo interior;
Mergulhando nos teus valores de vida essenciais;
Ampliando a tua autoconsciência;
Refletindo ativamente sobre questões delicadas, crenças limitadoras e padrões repetitivos, para que se transformem em oportunidades potencializadoras;
Definindo metas ecológicas e coerentes com a tua situação atual;
Elaborando um Plano de Ação Intuitivo.
Algumas das ferramentas que facilito nestas sessões são:
Perguntas poderosas, exercícios intuitivos, escrita criativa, voice journaling, Heart Focus Breathing, Fasciaterapia – movimento sensorial, Escuta e diálogo interior, Plano de Ação Intuitivo, entre muitas outras.
INFORMAÇÕES:
Duração das sessões: entre 1h e 1.30h
Sessões para jovens a partir dos 14 anos e adultos.
Formato presencial e online, em português e/ou inglês.
Locais presenciais: Sesimbra e Linda-a-VelhaPreçário:
40 euros/sessão
A regularidade destas sessões é semanal ou quinzenal.
Pela natureza do processo de Coaching é necessário haver disponibilidade para a realização de várias sessões (mínimo 5).
Para mais informações ou agendamento envia p.f. email para: somosallma2021@gmail.com ou clica em Inscrição, no rodapé. Obrigada!